Category Вдохновение и Мотивация

6 Способов, Сделать Свое Утро Идеальным

Наш день полностью зависит от того, в каком настроении мы проснемся и с какими эмоциями пойдем на работу или учебу. Сегодня я поделюсь с Вами маленькими советами и хитростями, которые делают мое утро приятным и эффективным, и надеюсь помогут Вам встретить новый день с хорошим настроением 😉 Поставьте свой будильник подальше от кровати Я всегда завожу будильник на моем iPhone и кладу его подальше от кровати. Иначе я просто нажимаю

Continue reading…

9 Вещей, Которые Делают Меня Счастливее

Сегодня у меня немного болела голова, я пол дня провела в пижаме и мне совсем ничего не хотелось делать. Я просто ненавижу такие дни, когда время проходит впустую. Когда-то давно, я услышала фразу «Я наслаждаюсь мелочами!» и с тех пор я стараюсь делать также. И это работает! Особенно в такой день как сегодня. Может быть, сегодня у Вас тоже «не хороший» день, Вы недовольны своими волосами или Вам сообщили плохие

Continue reading…

9 Способов, Которые Помогут Вам Расслабиться

Я каждый вечер стараюсь отдыхать от работы за компьютером. Это помогает мне на следующий день чувствовать себя бодрее. Кожа лица после отдыха выглядит свежей и отдохнувшей. Но буквально месяц назад, у меня была другая ситуация. Я каждый вечер перед сном проводила за компьютером, бывала работала до 2 часов ночи. На следующий день я чувствовала себя разбитой, и кожа лица выглядела ужасно (была тусклая и морщинки становились заметнее). Наверное, эта ситуация

Continue reading…

6 Советов, чтобы Настроить Себя на Продуктивный День

У вас загруженный день на работе, вы работаете над диссертацией или у вас много дел по дому. Что же делать?! С чего начать, и как сделать день более продуктивным и полезным?! Сегодня я поделюсь с вами советами, которые помогут вам в этом. Кровать – после того, как вы проснулись, уделите несколько минут, чтобы заправить постель. Вот видите, прошло несколько минут после пробуждения, а вы уже сделали что-то полезное! Кроме того,

Continue reading…

23 Способа, чтобы Сохранить Прохладу в Доме и “Освежить Себя” в Жаркий День

Сейчас самый разгар лета. Жаркие дни, солнце печет, очень душно, даже дома. Открываешь окна, а становиться только хуже, нет даже прохладного, освежающего ветерка. Итак, что же нам делать?! Я подобрала для вас 23 способа и уловки, которые помогут сохранить прохладу в вашем доме в жаркий день, а также, чтобы немного “освежить себя”: Ешьте маленькими порциями – переедание приводит к повышению температуры тела. Ешьте пряности – употребление острой пищи включает естественный процесс

Continue reading…

By using this website you agree to accept our Privacy Policy and Disclaimer